2022-05-15 目標達成 今週の目標 先週の目標は達成 なにか、プチプチご褒美 何にしようかな? っと考えて楽しんでます。 今週の目標は 眠たくなったら寝ること にします。 眠たい時に寝ないと寝れないことが 多くて 不眠になって「私、動けない💦」 となって生活に支障がですので。 眠いと思ったときには 寝る ことにしたいとおもいます。